Spośród wielu wartości, którymi kierujemy się w życiu, cztery stanowią istotę naszej pracy trenerskiej: 

1. Godność człowieka, określająca m.in. respekt dla indywidualnych granic i szacunek do wyborów jednostki, osądów i indywidualnych potrzeb.
2. Wolność człowieka w dokonywaniu wyborów, posiadaniu własnej opinii na określony temat.
3. Odwaga w podejmowaniu nowych wyzwań, zmiany starych zwyczajów.
4. Sens w tym, co robimy, jak działamy, po co działamy.